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78 bis 92 Prozent aller deutschen Männer zwischen 20 und 70 Jahren glauben, dass sie gesund beziehungsweise sehr gesund sind. Eine Fehleinschätzung! Denn zwischen dem 45. und 60. Lebensjahr sterben drei Mal so viele Männer an einem plötzlichen Herztod wie Frauen.


Die häufigsten Gesundheitsprobleme des Mannes

  • Herzinfarkt
  • Prostata-Erkrankungen (gutartige Vergrößerungen und bösartige Veränderungen)
  • Erektionsstörungen
  • Adipositas
  • Abgeschlagenheit / Müdigkeit (ausgelöst durch Testosteron-Mangel)
  • Burn-Out
  • Gelenkbeschwerden

Männergesundheit

  1. Männergesundheit ist mehr als Urologie
  2. Zu Männergesundheit gehört auch ein gesundes Herz-Kreislauf-System
  3. Männergesundheit – das ist Fitness – dem Alter entsprechend
  4. Zur Männergesundheit gehört auch sexuelle Gesundheit
  5. Männergesundheit – das ist gesunde Ernährung, die „trotzdem“ gut schmeckt
  6. Männergesundheit – das heißt auch mal Nein zu Alkohol und Zigaretten
  7. Männergesundheit ist auch psychische Gesundheit
  8. Männergesundheit funktioniert nur, wenn Mann die eigenen Grenzen wahrnimmt
  9. Männergesundheit heißt auch Schwächen zu akzeptieren
  10. Männergesundheit – das ist Lifestyle

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